丁寧に一文字一文字

自分のペースで

今週木曜日は月に一度の洗心会でした。

写経を始める前に、姿勢を正しゆっくりと深呼吸
「一字一角、丁寧に」
スッと早くなる筆運びに気をつけながら、字をなぞることに集中する時間

心のモヤモヤもいつの間にか小さくなったような感覚に

写経のあとは、お抹茶を飲みながら、法話の時間をすごします。

日常生活の中で、洗心会で心リセットし、また日常に戻ります。