坐禅に挑戦!
初めての坐禅に、わくわくドキドキ。
本日は、県内の児童クラブの子供たちが坐禅体験にご参加下さいました。
元気な挨拶でご来山!お寺の雰囲気に、緊張とワクワクが入り交じった表情が印象的でした。
いざ坐禅が始まると、和尚さんの指導をしっかり見て、同じように足を組もうと頑張る姿が見られました。
始めは、身体も固く呼吸がしづらい印象から、自然と力が抜けて呼吸に意識が向いていきました。子供たちの集中力は素晴らしい!ぜひご自宅に帰った後、坐禅体験の事を話してくれると嬉しいですね。
坐禅の後は楽しい時間!
坐禅の後は絵本の読み聞かせをいたしました!
坐禅を終え、集中していた時間の後は、絵本の読み聞かせを通して法話を行いました。
子供達に人気の絵本「おじいちゃんのおじいちゃん」です。
和尚さんと一緒に元気な声で参加して下さいました。
本日はご来山下さりありがとうございます!
(助野)
コメント