幼稚園生も坐禅に挑戦！

初めての坐禅

本日は、県内の幼稚園の子供たちが坐禅体験にご来山
初めてのお寺に緊張した様子でしたが、元気な挨拶の声に寺内も賑やかになりました。

坐禅の前には、子供たちに分かりやすく坐禅とは何かを説明されました。
いよいよ足の組み方や呼吸の仕方の指導に入ります。

真似をしながらも難しい様子。
しかし、最後は和尚さんと二回も一緒に坐ることができました！

坐禅の後は、ご褒美に和尚さんによる絵本の読み聞かせの時間が始まりました。
この時には先ほどまでの緊張感もなくなり、お堂には元気な笑い声が広がりました！

本日はありがとうございました。