来たれ！坐禅会！

大安禅寺の坐禅体験

大安禅寺では団体様の坐禅体験はもちろん、毎月第二第四金曜日の夜に「坐禅会」を開催しています。

坐禅とは、「心を静かに坐る」ことです。呼吸を調えると共にゆったり坐ることで、自分をよく知る良い機会に巡り合えます。その巡り合いまで、腰を据えてしっかり坐ることが肝心です。

ですが、あまり難しく考えずぜひご興味ある方は大安禅寺までお気軽にお問い合わせください。