姿勢を整えて
本日は大阪から坐禅体験にお越し下さりました。
「坐禅で大切なのは、姿勢と呼吸。曲がったホースから水が出ないように、良い姿勢で良い呼吸を」
足を組むイメージが強くあったようですが、和尚様の説明を聞き少し肩の力も抜けたようでした。
皆様初めての体験ということもあり、最初は短めに。その後は少し長めに、と坐禅に挑戦。
姿勢や組んだ足が辛く感じることもあったようですが、「スッキリした気分！仕事の休み時間にも取り入れてみたい！」と体験の時間を楽しまれたようでした。
石がたりイベント打合せ
福井市文化振興課の皆様と村上大理石の村上様がお越しになり、10月12日(土)に行われる福井・勝山石がたりフェスに向けて打合せが行われました。
福井と勝山で行われ、福井の会場はここ大安禅寺での開催となります。
イベント内容の詳細は決まり次第お知らせいたします。お楽しみに！
（助野）
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