日誌 呼吸を調える
ゆっくり、丁寧に8月最後の日曜日。本日は石川県の大学生の方々が坐禅体験に挑戦されました。初めての体験ということもあり緊張気味の様子でしたが、和尚様の説明にあわせて足を組んだり姿勢を正したり。「坐禅で大切なのは呼吸です。良い呼吸をするためには...
日誌
日誌
日誌
日誌
日誌
日誌
日誌
日誌
日誌
日誌