日誌 ただ坐る時間
呼吸を大事に昨日の夏の暑さも落ち着きましたが、本日もお出かけ日和。多くの方がお立ち寄りくださっています。また本日も坐禅修練が行われ、短い時間ですが集中して取り組まれました。「良い呼吸の為には、まずは土台から。」″足を組んで痛い”や″背筋を伸...
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