日誌 集中する時と楽しむ時
毎年恒例の坐禅体験昨日に続き、地元児童クラブの子供さん達が坐禅体験に。一年生から六年生、体験したことがある子や初めての子まで。まずはストレッチで体をほぐして。そのあと和尚様の足の組み方や姿勢の正し方、呼吸の説明を聞きながら坐禅に挑戦。説明の...
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