ZEN体験

ゆっくりと呼吸を調える

世代を問わず、海外の方からもご好評いただいております。

本日午後からは英語圏からのお客様がお越しになり、坐禅体験に挑戦。

「坐禅で大切なのは呼吸です。」いつもよりゆっくり丁寧に。

和尚様の説明にあわせて姿勢を正したり、呼吸を調えたり。

普段とは違う姿勢に苦戦される様子もありましたが、皆様時間いっぱい挑戦されていました。

坐禅の後は、副住職の案内で寺内拝観。

お寺に歴史やお堂、禅についてなど質問される姿もありました。

　

　

　

(事務局　岩佐)