初めての坐禅に挑戦

県内の幼稚園の皆さんがご来山

昨日は、市内の幼稚園生が坐禅体験に来られました。

元気いっぱいの子供たちは、大きな声で和尚さんにご挨拶
わくわくと緊張が入り交じった表情で、お堂に入りました。

坐禅と言っても、どういったものなのか伝わらないため、和尚さんが子供たちにも分かりやすいお話をしながら、坐禅の説明をされます。

実際に、隣同士足の組み方や手の位置などを確認しながら坐禅に挑戦。子供ながらに和尚さんを真似て坐り、徐々に静かに・・

短い時間内ですが、坐ることに集中して一生懸命取り組まれていました。

坐禅の後は境内散策

坐禅の後は、境内のお花や池に興味深々
メダカやカエルを見つけて大喜び！先ほどの坐禅の集中力から解放され、元気に境内を散策しました。