坐禅に挑戦！

時折雪が舞い、寒さ厳しい天気となりました。

本日は、英語圏からのお客様がお越し下さり、坐禅に取り組まれました。

「坐禅で大切なのは″呼吸”です。ゆっくりと、自分の呼吸を感じてみて下さい」

イスでの坐禅体験も多くなっており、それぞれの説明を聞きながら　姿勢を正して挑戦。

静かな山寺にて禅に触れるひと時を過ごされました。

坐禅の後には、和尚様からお寺の説明を

また、坐禅やお坊様についてなどの質問もあり、体験や建物の見学だけでなく和尚様と話す時間も楽しまれていました。

　

本日は、ご来山いただき誠にありがとうございました。

(事務局　岩佐)